Viden, udvikling og samvær
6705 Esbjerg ØVælg område
Vis underviser
Dorthe Kruse Masclet
Ledige pladser

Sommer yoga for mænd

Ved spørgsmål ring til 70 20 23 77

Er du mand, og har du lyst til at træne sammen med andre mænd på en ny måde.
Kunne du tænke dig :
- At styrke, træne og strække din krop, ryg, muskler og led
- At lære din krop at kende på en ny måde - du har måske løbet maraton, spillet fodbold i mange år eller trænet i fitnesscenter
- At få enkle tricks til hurtigt at komme ned i gear, når du har brug for det
- At blive klogere på dig selv, træne din hukommelse, koncentration og balance
- At kunne præstere maksimalt, når det forventes af dig
Så kom og vær med til Yoga kun for mænd.
Du lærer om kroppens muligheder og begrænsninger og får udfordret din udholdenhed, styrke og smidighed.
Yoga giver dig tilmed overskud, energi, indre og ydre ro samt livsglæde.


Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 05-05-2020, kl. 17:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr642010514
Adresse Aftenskolernes Hus
Voldgade 3
6400 Sønderborg
LokaleYogalokale U4
Holdtimer12
Antal mødegange8
AfdelingAOF Center Sydjylland

Kursusdage

05-05-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
12-05-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
19-05-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
26-05-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
02-06-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
09-06-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
16-06-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15
23-06-2020 Tirsdag 17:00  -  18:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.